心率低是一种孕期常见的情况，尤其是在早期妊娠时期，孕妇的胎儿心跳往往较为不稳定。如果孕妇体内的孕酮水平较高，那么这种情况就更为突出。不过，从医学角度来看，心率低不一定导致孕妇流产或胎停。
一般情况下，孕妇的心率会比平常的情况下稍微高一些，是因为孕期身体里血液量增加，心脏需要加强血液的汇差能力。而胎儿的心率低则可能是因为各种原因导致，如胚胎发育异常、孕囊大小不正常、胚胎停止发育等。
如果孕妇怀孕前未曾做过宫颈短缩检查，或者宫颈松弛程度不大，那么即使胎儿心率低，也不一定会造成孕妇流产或胎停。然而，当孕妇存在宫颈松弛的情况下，因为子宫内压力增大，胎儿的发育状况受到影响，就容易发生胎儿综合征，最终引发流产、早产等问题。
总的来说，孕妇如果发现胎儿的心跳低于正常水平，可以采取以下措施保护胎儿健康：放宽心态，保持愉快的心情；科学合理的饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入；加强锻炼，但要注意运动强度不要太大，避免剧烈运动；避免便秘，保证排便通畅。如果胎儿心率明显低于正常水平，建议及时和医生联系，做好检查和治疗措施，帮助孕妇及时发现问题，保护胎儿健康。
