备孕时间因人而异，有些人可能只需要几个月，而有些人则需要更长时间。对于一胎胎儿畸形的情况，备孕时间可能会更加重要，因为这需要准备好身体和条件，以确保孩子健康。
在备孕之前，准备好身体非常重要。首先要确保身体健康，去进行身体检查，确保没有潜在的健康问题。如果你有慢性疾病，如糖尿病或高血压，做好控制疾病是非常必要的，这有助于降低孕期并发症的风险。
营养也非常重要。许多妇女在备孕期间开始关注健康饮食，这有助于提高身体素质和身体免疫力，提高怀孕的成功率。此外，保持适当的体重也是非常重要的，过度肥胖或体重过轻都会影响怀孕的成功率。
另外，必须停止服用任何会对孕育造成负面影响的药物。如果之前有在服用药物，建议在备孕前咨询医生，寻求专业的意见以确定是都能够继续服药。
备孕时间长短取决于夫妻俩的身体状况，年龄，疾病等多方面因素。一般而言，对于健康的夫妻，怀孕的成功率在一年内接近85%，之后的成功率也会逐渐降低。如果夫妻长期未能成功怀孕，应前往医院进行检查，寻求专业的帮助。
总之，在备孕期间，要做好坚持锻炼、保持健康的饮食、注意健康及疾病的治疗等准备工作。有了这样的准备，怀孕的成功率将会变得更高，宝宝也会更加健康。
