补钙是孩子健康成长非常重要的一项任务。对于一岁多的宝宝而言,补钙依然是非常重要的,因为宝宝的骨骼正在不断生长发育,需要充足的钙来支撑。但是,是否需要给宝宝吃AD剂来补钙呢?
首先,需要明确的是AD剂主要是维生素D和钙的复合物制品。维生素D是促进钙吸收和钙代谢的重要维生素,因此它和钙一起使用,可以更好地促进钙的吸收和利用。而对于一岁多的宝宝来说,由于体内的维生素D含量不足,会影响钙的吸收和利用,因此在保证足够的钙摄入的同时,补充一定的维生素D是有必要的。
其次,对于补钙的方法,宝宝通过食物摄取足够的钙是最为理想的。而且,食物摄取的钙更具有生物利用度高、安全、易吸收等优点。我们可以从牛奶、豆腐、鱼、虾、鸡蛋黄等食物中获取钙质。如果宝宝不喜欢这些食物,可以选择一些富含钙的奶粉或是儿童营养补充品来补充。
最后,对于宝宝是否需要补充AD剂来补钙,需要根据宝宝的具体情况来决定。如果宝宝的钙和维生素D的摄入已经足够,那么就可以不必添加AD剂。但是,如果宝宝的钙和维生素D摄入缺乏,建议在医生的指导下,根据宝宝的个体情况添加适量的AD剂。
总之,对于一岁多的宝宝来说,补钙是非常重要的,但是补钙的方法和剂量需要根据宝宝的情况来调整,以确保宝宝的吸收和利用效果最佳。同时,家长也应该注意给宝宝提供丰富多样的食品,让宝宝获得更多的有益营养。