宝宝睡觉头出汗是很常见的现象，原因有多种。首先，宝宝的头部占据了他体表面积的相对很大一部分，发热时会集中在头部，导致头部出汗。其次，由于宝宝的皮肤比成人娇嫩，汗腺分布也比较密集，容易在睡眠时出汗。最后，宝宝的睡眠质量可能不太稳定，常常因为环境变化、情绪等原因导致夜间醒来，从而让头部的温度控制不够稳定，引起多汗。
然而，如果宝宝过度出汗，需要留意是否是疾病引起的。对于3-4个月以下的婴儿来说，出汗是一种正常的生理现象，而对于4个月以上的婴儿来说，夜间过度出汗或出虚汗都可能是身体存在问题的信号。可能是由于环境温度过高、衣服过多或过厚、精神紧张或感染所导致的，也可能是某些疾病引起的。例如，新生儿出汗过多可能是癫痫发作的症状，某些疾病如心脏病、肾脏疾病等也可能导致夜间出汗。
在孩子头部出汗时，需要注意保暖，减少空气温度过低，避免过量穿衣或包裹。此外，多关注宝宝的情绪变化，营造起舒适安稳的环境，也有助于宝宝入睡。如果长期出汗过多，则需要及时就医，了解具体病因并进行治疗。
