宝宝的生长发育是每个父母最关心的事情之一，如果你的宝宝发育偏矮，你不妨考虑给宝宝适当的补钙。
首先，了解一下钙的作用。钙是骨骼和牙齿构成的主要元素，它在宝宝身体中发挥着至关重要的作用。处于生长发育期的宝宝，骨骼正在不断的生长，骨骼对钙元素的需求量也会持续增长。所以，饮食中摄入足够的钙对宝宝健康成长有着重要的意义。
常见的补钙方式有食补和药补两种方法。食补通过合理的膳食搭配，增加钙的摄入量，比如牛奶、豆制品、核桃、海带等都是富含钙的食物，可以适当多给宝宝吃些。药补则通过补钙药品，比如钙铁锌、儿童钙片等来增加宝宝体内钙的含量。
当然，补钙也有一些注意事项。首先，宝宝的饮食要健康，平衡。家长要注意宝宝的全面膳食搭配，多给宝宝吃些富含钙的食物，尤其是在晚餐前要多逛逛宝宝，以便消化吸收。
其次，需要注意钙和维生素D的相互关系。维生素D是钙的吸收与利用的关键因素，没有足够的维生素D，即使摄入了很多钙也没啥用。因此，在家长给宝宝补钙的同时，还要注意适当地补充维生素D，以提高钙的吸收率。
最后，一定要注意遵循医生的指导。钙补充量的大小需要根据宝宝的具体情况来决定，而过量补钙也会对宝宝的健康造成影响，所以一定要在医生的指导下进行补钙。
总之，仅仅从矮小身高的角度来看，补钙是一个值得尝试的方式。当然，在宝宝的健康成长中，我们也不能仅仅依赖单一的营养成分，还要保证宝宝的全方位营养摄入，并需注意宝宝的运动量和睡眠质量等因素，多给宝宝创造各种条件，以促进宝宝的健康成长。
