婴儿吃呛奶是一件很常见的事情，尤其是新生儿和幼儿时期，很容易呛到奶。吃呛奶不但让宝宝很难受，而且也很危险，导致宝宝窒息。所以，家长应该知道如何抱孩子才能帮助宝宝缓解咳嗽和呛咳。
第一步：先把宝宝放在你的胸口
当宝宝呛奶时，首先需要做的是把宝宝放在你的胸口。这个时候不要慌张，轻轻抱起宝宝，让宝宝的头往下，倒在你的手臂上，用手臂支撑着宝宝的背部和脑袋。这样可以让宝宝的呼吸变得容易些，同时也可以避免宝宝窒息。
第二步：轻轻拍打宝宝的背部
接下来，需要轻轻拍打宝宝的背部，让宝宝的呕吐物排出来。打的力度不需要太大，只需要用手掌打宝宝的背部即可，并且要有以稳定的节奏，这样才能让呕吐物顺利地从宝宝的口里顺利排出来。
第三步：让宝宝坐起来
当宝宝没有呛咳感觉时，可以把宝宝慢慢地拉起来，换成坐姿。把宝宝用手和膝盖支撑着，让宝宝的头和身体保持垂直，这样可以让悬浮在宝宝胃部的奶液更容易涌出。
需要注意：如果不当心弄到了奶嘴上，可以用干净的毛巾或湿巾轻轻擦拭干净。
最后，如果宝宝仍然没有吐出来的话，就需要尽快去医院儿科就医。家长在日常护理中可以尽可能的减少宝宝呛奶的风险，比如给宝宝正确的姿势喂奶，保持安静的环境等等，这些都可以减少宝宝呛奶的可能性。
