70天的宝宝处于生长发育的关键时期，对于钙的需求也随之增加。补钙对于宝宝的健康成长非常重要。以下是70天的宝宝如何补钙的建议。
1. 母乳喂养：母乳中含有较高的钙和其它营养成分，母乳喂养是最佳的选择。母亲可保证自己的钙摄入量也充足，以提供足够的钙给宝宝。
2. 果蔬汁：新鲜果蔬汁不仅含有钙，还含有维生素、矿物质等其它营养成分。在给宝宝饮用果蔬汁时需要注意，不要添加过多的糖，否则会影响宝宝的健康。
3. 钙片：在医生的建议下，可以对宝宝适当地补充钙片。但是，钙片的剂量必须严格控制，不然会对宝宝的健康造成危害。
4. 辅食：在宝宝逐渐进入辅食阶段之后，可以向宝宝补充含有丰富钙质的食品，如蔬菜、奶制品等。
总之，在给70天的宝宝补钙时，需要慎重考虑。母乳喂养是最佳的选择，同时也应该注意食物的选择和添加剂量。如有任何疑问，一定要与医生咨询。
