四个多月呛奶可能是因为宝宝喝奶过快，吞咽不及时，或者是宝宝吸奶器力度不匀导致的。刚开始呛奶时不要慌张，可以采取以下几种方法来帮助宝宝缓解呛奶问题。
1. 缩短喂奶时间：可以缩短宝宝的喂奶时间，逐渐适应奶量和喝奶速度。
2. 改变喂奶姿势：可以将宝宝抱起，让其头部高于胃部，让奶流缓慢流入口中，减少呛奶的可能。
3. 改变奶瓶或乳头：可以选择慢流速的奶头或更宽的奶瓶，让宝宝更容易吸吮。
4. 缓慢哄睡：喂奶前不要给宝宝刺激，可以通过轻轻哄睡的方式来放松宝宝的神经。
5. 安抚宝宝：宝宝呛奶后可能会感到不适，可以安抚、抱抱或拍拍宝宝的背部来缓解宝宝的不适。
除了以上方法，还要注意宝宝喂奶的时间和姿势是否正确。喂奶时碰到奶瓶和乳头的角度也要注意，不能太过斜，否则会让宝宝喝奶过快。一般来说，宝宝呛奶是正常现象，家长不要过分担心，可以通过调整喂奶方式来降低呛奶的可能性。如果呛奶情况严重，应及时就医。
