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出生的宝宝多大开始补钙?

2024-05-18 14:50:33 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1841浏览

通常情况下,出生的宝宝都不需要额外的补钙,因为母乳和配方奶已经包含足够的钙质。根据美国儿科学会(AAP)的建议,当宝宝出生后6个月开始添加辅食时,家长应该向他们的孩子介绍含有高钙量食物的饮食。

对于有特殊需要的宝宝,如早产儿或威胁到骨骼健康的医疗状况,医生可能会建议宝宝服用钙补剂。

值得注意的是,过量摄入钙可能会导致消化问题,如便秘、腹泻等。因此,在补钙前一定要咨询医疗专业人士的意见,并按照医生的指示进行操作。此外,让宝宝在户外活动,充分晒太阳也是一种获得必需的维生素D的有效方法,而维生素D对于钙的吸收十分关键。

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