补钙和补维生素D在宝宝的生长发育中都是非常重要的。钙在骨骼中的作用已经不需要多说了,而维生素D正是协助钙的吸收和利用,使其在体内发挥作用的必要物质。因此,宝宝有喉鸣只补钙不补维生素D是不合适的。
喉鸣,也就是声嘶,是指嗓子哑嘶,发音不清晰。这种情况可能与声带肿胀、喉咙干燥、痰多等因素有关。不过,缺乏维生素D也可能是导致宝宝发生喉鸣的原因之一。维生素D不足时,可影响喉部黏膜的健康,从而引起喉鸣。
此外,维生素D的作用也不仅局限在骨骼健康方面。它还可以增强免疫力,促进肌肉健康,降低患心血管疾病和糖尿病等疾病的风险。补充维生素D对宝宝全面的健康发展具有重要的作用。
因此,如果宝宝有喉鸣,不能只补充钙而不补充维生素D。家长应该尽早带宝宝去看医生,了解喉鸣的具体原因,明确是否缺乏维生素D,并根据医生的建议及时补充所需的营养素。此外,家长也可以通过多晒太阳等方式增加宝宝体内的维生素D含量。在给宝宝补充维生素D的过程中,要注意给予适当剂量,避免过量。