孕期补钙对宝宝的生长发育是很有帮助的。钙是构成骨骼和牙齿的主要元素，它对胚胎在母体内的骨骼、牙齿和神经系统发育至关重要。同时，孕妇在怀孕期间也需要维持正常的骨骼和牙齿健康，因为孕期会消耗大量的钙元素。尽管人体内有丰富的钙储备，孕期补钙仍然非常必要。
骨骼、牙齿和神经系统的发育需要大量的钙元素，如果孕妇缺乏足够的钙，则宝宝的骨骼和牙齿会出现问题。因此，孕期补钙不仅能够刺激宝宝的骨骼和牙齿的生长，还有助于形成宝宝的正常神经系统。
同时，孕妇补钙也非常重要。怀孕期间，由于胎儿需要大量的钙质，孕妇的钙质储备情况很可能会变得不足。如果孕妇缺乏足够的钙，则会把自己的储钙情况转移给胎儿，结果会对母亲的健康和胎儿的发育都造成影响。
孕期补钙有助于宝宝长大，但也需要注意不能过量。如果孕妇的钙质摄入太多，反而会对胎儿造成影响，导致巨大儿、难产等问题。因此，孕妇应该根据自己的情况，遵循医生的指导，合理补充钙质，确保宝宝和自己的健康。
