婴儿吃了睡并不是一件好事，尽管这在很多家庭中被视为一项重要的育婴原则。
在婴儿的生长发育过程中，睡眠是十分重要的。睡眠不充足会影响婴儿的生长发育，甚至会导致身体免疫力下降，容易受到感染。因此，婴儿需要足够的睡眠来保持身体的健康和发育。
然而，让婴儿在吃奶后立即入睡会让他们的身体处理食物的能力降低。这可能导致他们胃肠道消化不良，更容易有胀气、腹泻或呕吐等问题。另外，在睡觉时，婴儿的气道变得较为狭窄，更容易导致窒息甚至突发性婴儿猝死综合征。
因此，陪伴婴儿的家人或者育儿专家应该鼓励婴儿在饮食后保持清醒的状态，通常在喂完饭后应该至少等30分钟以上再给孩子放入睡床中。这样对孩子的消化是有帮助的，对于身体成长和身体免疫系统的健康也是有好处的。
此外，每个婴儿都有其独立的喜好和作息规律。在养育婴儿时，家人或育儿专家应该注意观察孩子的行为习惯和反应，根据孩子的状况来决定孩子什么时候该睡、什么时候该吃等，以实现更好的育儿效果。
