如果八个月的宝宝呛奶吐水，家长们需要先冷静下来，并采取适当的措施。大多数情况下，这种情况并不需要过于担心，通常只是宝宝的喉咙或口腔内有一些食物或液体。
以下是家长们可以采取的措施：
1、立即停止喂奶，并抱起宝宝，让他直立，然后用手轻拍背部，帮助宝宝排出未消化的物质。这样可以缓解宝宝的呛咳和吐水。
2、如果宝宝的呛咳和吐水比较严重，不断持续，家长们需要立即带宝宝到医院就诊，以确保宝宝的呼吸道通畅，并防止出现其他的健康问题。
3、在喂奶时要注意宝宝的姿势是否正确，最好将宝宝抱起，让他和喂奶者面对面，让宝宝的头部微仰。这样可以减少宝宝呛奶的几率。
4、在喂完奶之后，让宝宝保持直立姿势，这样可以加速宝宝的消化，并减少他呛奶的可能性。
5、家长们在选择奶瓶时要选择适合宝宝年龄的奶嘴和奶瓶，以避免宝宝吸奶过量。
6、家长们可以在喂奶时适当减少奶瓶中的奶量，避免宝宝吸入太多的奶，这样能减少宝宝呛奶的几率。
总的来说，家长们在面对呛奶吐水这样的情况时，不要过于紧张，采取冷静的态度，并通过适当的措施帮助宝宝排出呼吸道中的食物或液体。如果宝宝的呼吸道受到严重影响，请及时带宝宝就医。在日常的喂养过程中，要注意宝宝的姿势、奶瓶选择和奶量控制，以保证宝宝的身体健康。
