宝宝脚心出汗又凉又烫，可能是寒湿症状。如果这种情况经常发生，需要注意以下几点：
1. 保持室内温暖，避免房间过冷，尤其是睡觉时。
2. 宝宝睡觉时，要穿透气、保暖、舒适的衣服。
3. 坚持适当的锻炼。让宝宝保持适度的运动量，使身体能够适应寒冷的环境。
4. 饮食要清淡。可以多吃一些温热的食物，例如糯米粥、姜汤等，有助于驱寒暖身。
5. 注意保暖。在冬季或寒冷天气中外出时，要让宝宝穿上厚实的衣服，戴上帽子、围巾、手套等，以防受凉。
6. 宝宝的睡具，要选择透气、保暖的材质，而且最好可拆洗，保持清洁卫生。
7. 不要让宝宝太过疲劳。过度疲劳会影响免疫系统的功能，影响身体的抵抗力。
总之，这种情况需要引起家长的高度重视，及时采取防护措施，增强宝宝的免疫力，减少疾病发生的可能性。同时，如有需要可以咨询医生，接受适当的治疗。
