宝宝发烧是父母最为担心的问题之一,由于宝宝的免疫系统还未健全,因此在前期预防上要做好充分准备,下面是几点预防措施:
1.保持室内空气流通:避免室内空气积液,可以让宝宝呼吸到新鲜的空气,防止空气中的病毒和细菌沉积。
2.维持室内的适宜温度:在夏天,保持室内温度在26-28摄氏度,冬季要适当加热,保持在18-20摄氏度左右,不要让宝宝出现过热或过冷的情况。
3.保证宝宝的充足睡眠:在宝宝睡眠的过程中,身体会释放出更多的细胞素和免疫球蛋白,提高身体免疫力。
4.饮食要清淡有规律:适当补充维生素、钙、铁等营养物质,不要让宝宝吃过多油腻等易消化的食品。
5.勤洗手:孩子的皮肤很娇嫩,非常容易被细菌感染,因此,在洗手环节中的消毒可以有效的预防传染。
6.避免让宝宝受到感冒:保持室内卫生和通风,不让宝宝经常接触生病的人,保持宝宝的抵抗力,避免生病。
7.接种疫苗:疫苗是预防感染性疾病的有效方法,可以让宝宝的免疫系统更加健康。
总之,预防乃治标之策,预防发烧要从日常生活中的许多细节入手,促进宝宝健康成长。最后建议家长如果宝宝发现出现体温不适,要及时到医院就诊。