宝宝腿部出汗长疹子，这是新生儿和婴幼儿中比较常见的问题，通常被称为“热疹”。它可能会引起宝宝不适，引起皮肤刺痒甚至感觉灼热。为帮助您更好地处理宝宝出汗长疹子的情况，我们提供下面的内容，希望对您有所帮助。
1、保持皮肤干燥透气。当宝宝出现长疹子时，首要的一步是保持宝宝的皮肤干燥和透气。建议和婴儿天气温度下降后穿用透气性较强、柔软的纯棉衣服，保持宝宝身体保暖的同时，避免因为良好的伸张性和舒适性造成皮肤摩擦。
2、保持干燥清洁。宝宝的皮肤需要干净的环境，所以建议清洗宝宝体表部分，尤其是腿部和臀部，随之用干毛巾进行擦拭干燥。换尿布常常更换，保持干燥，防止湿疹的发生。
3、多喂水，保持水分补充。给宝宝喂水是保持身体湿润的一个很好的方法。 如果宝宝喂奶粉，可以减少喂食量，增加次数，尽量避免堵屏和胀气。
4、去污染物和致敏原。避免宝宝腿部接触异物或者致敏的东西，如尘土、汗蒸气、衣服上的残留、甲醛、药物和芳香类化学物质等。
5、使用局部涂抹药膏。如果宝宝出现热疹比较重的情况，可以使用一些非刺激性、安全的局部用药膏。常见的有龙舌兰芦荟胶，山楂皮浸膏等。但是禁止使用含有激素的药膏，涂抹药膏时要注意用量适当、按摩轻柔，并避免硬揉擦搓。
总之，当宝宝出现长疹子时，我们首先要保持愉快的心情和清晰的头脑，问问医生，根据宝宝的症状和程度你可以采取相应的对策。除此之外，我们每天维护干燥清洁、保持身体湿润，降低宝宝长热疹的可能性。
