维生素B4是一种未被公认的维生素。它最初被定义为一种辅酶，在体内参与一些生物化学反应，但后来被证明其实并非是一种独立的维生素。因此，维生素B4不应在食品或补充剂中出现。
对于一岁宝宝吃不吃维生素B4，其实不存在这个问题。宝宝在一岁之前，食物中应该提供足够的营养物质，以保证其生长和发展的需求。根据WHO儿童成长标准，1岁婴儿的身体需求比新生儿略高，其中蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素的摄入量均有所增加。同时，一岁宝宝的肠胃功能较为成熟，能够消化和吸收更多种类的食物。
针对正常健康宝宝，除非医生有特别的建议或处方，一般来说不需要额外补充维生素B4，或者其他无关紧要的维生素、矿物质等营养素。在饮食上，家长应该保证宝宝摄入足量、均衡的食物，尽量给宝宝提供新鲜、健康、可口的食品。例如，宝宝可以逐步尝试各类蔬菜、水果、全谷类、蛋类、肉类等食品，以及优质的奶制品和相应的补充食品。
最后，提醒家长们：尽管孩子不需要吃维生素B4，但一些其他的维生素和矿物质对于宝宝的健康成长却至关重要。如果宝宝患有疾病、营养不良、特殊的饮食习惯等，可能需要在医生的指导下进行相应的营养干预。家长们应该充分了解宝宝的营养需求，定期复查宝宝的营养状况，并结合医生的建议做出科学合理的饮食计划。
