宝宝积食和发烧都是比较常见的儿童健康问题。宝宝积食指的是宝宝消化系统长期吸收食物的能力出现问题，导致食物残留在肠道内，引起腹泻、便秘、腹痛等症状。而宝宝发烧是由于感染、热傷風等疾病引起的体温升高。
当宝宝同时出现积食和发烧的情况，家长需要及时采取措施。按摩是一种辅助治疗方法，可以帮助宝宝缓解不适症状，促进身体康复。以下是一些按摩退烧的方法，供家长参考。
1.按摩太阳穴：将指尖放在宝宝的太阳穴上，做小圆圈的按摩，以缓解宝宝发热不适。
2.按摩局部穴位：可以按摩宝宝的手脚背等穴位。具体方法是用拇指和食指轻轻捏捏手脚背上的肉球，同时进行按摩。按摩时要注意力度不要过大，以避免伤害宝宝皮肤。
3.按摩肚子：对于积食的宝宝，家长可以按摩宝宝的肚子。具体方法是将宝宝仰卧在床上，用手轻轻按摩宝宝肚子，从上到下做圆圈按摩。按摩的力度要轻柔一些，避免造成宝宝不适。
4.按摩穴道：家长可以在宝宝身体的一些穴道按摩，如手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经等。具体穴位可以咨询专业医生或中医师进行指导。
需要注意的是，按摩退烧是一种辅助治疗方法，对于宝宝严重的健康问题，应及时就医。同时，在按摩过程中，要注意按摩的力度和方法，以避免对宝宝健康造成不良影响。
