宝宝3岁的手脚出汗多是正常的现象，尤其是在夏季高温天气下更为明显。这种情况多数是由于宝宝的体温调节能力尚未完全发育成熟所致。
宝宝的汗腺分为两种，一种是分泌体液的大汗腺，另一种是具有调温性的小汗腺。由于宝宝的小汗腺比较发达，所以在热天容易出汗。不过宝宝的汗液分泌功能还不太成熟，加上细胞数量相对较少，所以很多时候看起来宝宝的汗量不太多，只是出汗比较频繁。
针对宝宝较多出汗的问题，家长可以做一些调节，如穿着透气舒适的衣服，给宝宝多喝水，避免室内温度过高等。此外，家长还可以适当进行一些身体锻炼，帮助宝宝增强身体素质和补充体力，提高宝宝的耐高温能力，减少出汗的次数和量。
总之，宝宝3岁手脚多出汗属于正常现象，但家长还是需要注意不要让宝宝长时间处于高温环境下，以免引起身体不适。要及时给宝宝补充水分，注意保持室内通风，避免中暑。如出现异常情况，建议及时就医。
