测量胎心率是孕期检查的重要环节之一，心跳是胎儿生命活动中最基本的体征之一。胎儿的心率变化反映了胎儿在子宫中的状态和对外界刺激的反应。怎么简易测胎心率高度呢？
1. 电子胎心仪
现在的电子胎心仪采用了先进的技术，非常易用。只要将感应器贴在腹部，就可以透过耳机听到胎儿的心跳声并且清晰稳定，它的优点是可以在家中，方便快捷地进行检查，而且价格比较实惠。当然，这种测量方法最好在医生的指导下操作。
2. 肚皮触摸法
这种方法需要用手轻轻按压腹部，一般在孕妇的肚子左侧听到跳动的声音。这里是胎儿的心脏，根据手感经验可以较为准确地估计胎儿的心跳次数。一次掌握不准确可多次测量，取平均值或以出现多次的数字为准。
3. 脉搏感应法
这种方法需要将食指和中指按在孕妇的手腕内侧动脉上，静心等待2-3分钟，计算出每分钟心跳(脉搏率)的数目。由于该数字较为稳定，通常胎心率与脉搏率数目差别很大，孕妇在怀孕期间，胎心率应该在每分钟120到160次之间，而母亲的脉搏应该在每分钟60到100次之间，如有出入应及时地向医生咨询。
总之，在怀孕期间，测量胎心率对孕妇的健康和胎儿的健康都很重要，孕妇可以选择不同的方法来测量胎心率，但千万不要自行凭感觉揣测。如果您有任何疑问，请立即咨询您的医生。
