孕39周的胎儿已经接近出生，但仍然需要保护和预防缺氧的风险。胎儿缺氧可能会影响其发育和健康，因此孕妇们可以采取以下预防措施：
1.保持健康的饮食。孕妇应该摄取足够的营养，特别是含有铁、蛋白质和维生素的食物。这些营养素对于胎儿的生长和发育非常重要，可以增强胎儿的免疫系统和抵御缺氧的能力。
2.注意休息和减压。孕妇需要保持充足的休息和睡眠，避免过度的紧张和焦虑。高度的精神压力可能导致孕妇的血压升高，降低母体和胎儿的氧供应。
3.定期检查孕检。孕妇应该在医生的指导下定期接受孕妇保健和产前检查，以确保胎儿的健康状况。医生可以根据检查结果及时发现和处理任何可能导致缺氧的情况。
4.避免烟草、酒精和毒品。吸烟、饮酒和使用毒品不仅对孕妇的健康有害，还会危及胎儿的健康和生命。这些物质会降低血液中的氧含量，导致缺氧和其他严重后果。
5.进行适量的运动。适量的运动可以促进孕妇的血液循环和呼吸功能，并增强母体和胎儿的氧供应。但是，孕妇应该避免过于剧烈或高风险的运动，避免加重身体负担并影响胎儿健康。
总的来说，孕妇应该注意营养、休息和生活习惯等方面，尽最大可能预防胎儿缺氧的风险。如果发现任何异常情况，一定要及时咨询医生并采取有效的措施保护胎儿健康。
