胎儿在子宫内的生长发育，需要充足的氧气供应，否则就可能引发胎儿缺氧的问题。许多准妈妈常常认为胎儿缺氧是由于妈妈运动少了，但实际上这种认识是不完全正确的。
首先，准妈妈的运动量确实对胎儿缺氧有影响。因为运动可以增加孕妇体内的氧气，从而增加胎儿在子宫内的氧气供应。同时，适当的运动也能够促进孕妇体内的血液循环，提高胎儿的氧气摄入量。但是，这并不意味着准妈妈只要进行适当的锻炼，就可以完全避免胎儿缺氧的问题。因为缺氧并不是唯一的原因。
其次，缺氧的原因还可能与其他因素有关。例如，准妈妈患有一些疾病或者患有贫血等问题，都会导致胎儿缺氧的发生。此外，准妈妈在怀孕期间饮食不合理或者吸烟、喝酒等不良习惯也都会对胎儿的健康产生不良影响，引发胎儿缺氧。此外，胎盘功能异常、胎儿发育不良等因素也会是胎儿缺氧的原因之一。
因此，想要更好地防治胎儿缺氧的发生，准妈妈应该多方面进行努力。除了进行适当的锻炼外，还需要保持良好的饮食习惯，尽量避免一些不良的习惯行为，定期去产检等等，更好地提升胎儿的健康水平。
