青枣是一种非常营养丰富的水果，含有大量的维生素、矿物质和营养素，在中医中也被用来补血和调理身体。而对于宝宝来说，青枣也是一种非常适合的食物，但是宝宝多大可以吃青枣来补钙呢？
根据专家的建议，一般来说宝宝在6个月到1年之间可以慢慢开始添加辅食。而当宝宝到了1岁左右的时候，就可以开始吃一些含有钙质的食物了，比如说青枣。
不过需要注意的是，宝宝吃青枣的时候一定要适量，可以一天给宝宝吃1-2个。此外，青枣也需要去掉皮和核之后再喂宝宝食用，否则容易引起宝宝噎住。
另外，需要提醒的是，虽然青枣富含钙质，但是它并不能完全替代奶制品等其他含钙食物。因此，宝宝吃青枣的同时，也要保证正常的饮食结构，多吃一些奶制品、豆制品等富含钙质的食物。
总之，宝宝在适当的时候开始吃青枣补钙是非常好的，但是需要注意适量和正确的食用方法，同时保持健康均衡的饮食结构。
