孕晚期是指孕期第28周到分娩前的阶段，这个时期是胎儿发育成熟并准备出生的一个过渡时期，也是孕妇需要特别关注的时期。其中之一就是孕妇需要注意去除体内的胎毒，以保证胎儿的健康。那么，孕晚期吃什么可以去处胎毒呢？
1. 多喝水：水是人体的基础，孕晚期多喝水可以排出身体的废物，防止毒素在体内滞留，水可以通过尿液、汗液、呼吸等途径将体内的毒素排除体外。
2. 多吃蔬菜：新鲜的蔬菜和水果可以提供充足的维生素和营养物质，同时还可以清理肠道和排出毒素，如菠菜、芹菜、莴苣、白菜等青菜都是很好的选择。
3. 吃高纤维食物：高纤维食物可以增加肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防孕妇便秘问题，同时可以清洁肠道和降低胆固醇，如燕麦、黑木耳、豆类等。
4. 喝清汤： 清汤无油脂、无添加剂，含有多种营养物质，能够补充水分并且帮助体内毒素的排除，如鸡汤、鱼汤、蔬菜汤等。
5. 多吃发酵食品：发酵食品中所含的乳酸菌在体内可以起到清洁肠道的作用，预防便秘和排除毒素，如酸奶、酸菜、泡菜、豆腐等。
总之，孕晚期的食物选择有很大的关系，孕妇需要注意营养均衡、多样化，在去处体内毒素的同时，也需要保证胎儿的健康。此外，孕妇还需咨询医生指导，确定合适的饮食习惯。
