首先，三个月的宝宝属于新生儿，其骨骼尚未完全形成，体内的抗氧化酶和钙吸收能力都还比较弱，因此需要正确合理的进行补钙。一般来说，母乳喂养的宝宝可以通过母乳摄入足够的钙元素，建议母亲在保证足够的钙摄入的前提下再进行钙剂的补充。如果是人工喂养的宝宝，则需要根据医生的建议进行配方奶粉的选用，以保证其钙的含量达到足够的标准。
一般来说，三个月的宝宝补钙应该在医生的指导下进行，而不是依据其他人的经验来决定。因为每个宝宝的生长发育情况不同，再加上性别、营养状况等多种因素，会影响宝宝的钙需求量和补钙计划。因此，家长应该遵循医生的指导，按照医生推荐的量和时间给宝宝补钙。
家长也需要注意，如果过度补钙，可能会导致宝宝出现不良反应。比如，大剂量补钙可能会引起宝宝的腹泻、呕吐等胃肠问题，或者造成过量的钙在宝宝体内沉积，形成矿化的现象，不利于宝宝的健康。
总之，三个月的宝宝需要补钙，但补钙应该遵循科学、合理的原则，最好在医生的指导下进行，母乳喂养时要及时保证母亲钙的摄入量，合理的喂养方法和均衡的饮食是宝宝健康快乐成长的最好保障。
