五个月宝宝头部出汗是较为普遍的情况，通常情况下不必过多担忧。但是，如果这种情况持续较长时间或者出现其他症状，就需要及时采取对应的应对措施了。
首先，需要认识到的是，新生儿和婴儿的耐热能力相对差，出汗是一种调节体温的机制，体表温度过高时，机体就会释放汗液，蒸发汗液的过程中，可以吸收空气中的热量，达到降温的目的。因此，婴儿头部出汗的主要原因可能是宝宝在过热的环境中，或者穿着过多衣物、质地不易散热的衣服。
为了避免宝宝出汗过多，家长可以采取以下的措施：
1.穿透气、舒适的衣物和袜子，避免过多包裹和厚重的衣服，注意随时换洗和清洁。
2.家居环境保持凉爽、通风，尽可能不让宝宝长时间处于空调房间中，如果炎热天气可以通过通风及时降温。
3.合理控制宝宝活动量，避免过度运动带来的过量出汗。
此外，如果宝宝的出汗量较大或者头部出汗时间超过了十五分钟，并伴随有其他症状，例如宝宝的体温急剧上升、疲劳、食欲不振等等，就需要及时咨询医生，进行详细检查和诊治。毕竟灼热的气候和过多出汗可能导致水分和电解质的失衡，这对于婴儿来说有一定的危险性。
综上所述，五个月宝宝头部出汗并不是特别严重的症状。通过透气、清凉、合理穿着和活动，可以有效避免宝宝热汗过多。但如果存在其他症状，建议及时就医。对于宝宝的身体状况，家长需要时刻关注和把握，避免出现其他健康问题。
