宝宝感冒后会出现许多不适症状，其中最常见的就是头疼、咳嗽、发热等。许多家长常常会想知道，宝宝感冒了出汗能否洗头？答案是可以，但要注意以下几点。
首先，宝宝出汗之后不能马上洗头，应该等待一段时间。因为宝宝感冒后身体比较虚弱，出汗后需要一定时间恢复体力，此时洗头可能会加重宝宝的疲劳感，使症状加重。
其次，洗头时要注意水温适宜。水温不宜过高或过低，以避免刺激宝宝头皮，增加其身体负担。
第三，洗头时要使用温和不刺激的洗发水，以避免刺激宝宝的头皮。可以选择那些针对宝宝的特殊洗发水，清洗效果好，同时也不会对宝宝的头皮造成太大的负担。
第四，洗头时要尽量避免用力搓揉宝宝的头发和头皮，可以轻轻按摩头皮和头发。因为宝宝的头发和头皮比较脆弱，搓揉过度容易导致掉发和皮肤过敏等问题。
总之，宝宝感冒了出汗后是可以洗头的，但需要注意洗头的时间、水温、洗发水的选择和用力程度等问题。只有在确保安全的前提下，才能顺利地帮助宝宝清洗头发，保持身体清洁和健康。同时，也要加强对宝宝的护理，帮助其缓解感冒症状，促进健康恢复。
