当我们的宝宝发烧时，我们往往会感到十分担心和担忧。发烧是身体对疾病的一种自我保护反应，我们不应该盲目用药，而应该采取措施加快宝宝排汗，以便降低体温。以下是一些方法可以帮助宝宝发烧出汗：
1.多喝水：宝宝的体温一旦升高，身体就会排水分不断流失，因此让宝宝多喝水是必须的，可以保持身体的水平衡和体力充沛。水分和盐分都能够帮助身体恢复，所以我们可以喂宝宝一些含有盐分的汤、鸡精等，也可以适当喂些蔬菜水果汁。
2.保持通风：宝宝发烧时，要保持房间通风，使空气新鲜。开窗透气可以让室内排出过多的湿气，有利于宝宝的排汗。如果能够利用空调降温，也可以加速宝宝汗液的散热。
3.穿着适当：宝宝一旦发烧，应该是穿着轻薄的衣服，让他们在室内温暖。鼻子是人体排汗最快的部位，我们可以让宝宝用鼻子呼吸，也可以让宝宝把衣领和衣袖解开，使流汗更为畅通。
4.冷敷：有的宝宝发烧非常严重，甚至会高热不退，这时候我们就可以使用冷敷，让宝宝舒适一些。我们可以用毛巾或者浸过冰水的毛巾压在宝宝的额头、背部、手掌和足底上，也可以给宝宝冰块或器物冷敷。
5.按摩：按摩也是一种让宝宝发烧出汗的有效方法。如果宝宝的热量较高，可以在身体部位or外周穴位上轻压按摩，让他们的汗水正常浓缩。
总之，让宝宝发烧出汗可以帮助其清除体内多余的热量和毒素，缓解炎症和疼痛，保护宝宝的身体健康。同时也要注意让宝宝及时就医，询问医生药品的用法和注意事项。愿宝宝早日康复。
