孩子自己用力吃奶时很容易出现呛奶的情况，这时候家长需要及时采取措施，以保证孩子呼吸通畅和安全。以下是几种解决办法：
1. 转换喂奶姿势
如果孩子呛奶，家长可以尝试转换喂奶姿势。比如让孩子立起身体，或者让孩子躺下，这样可以减轻孩子的负担，防止打酱油。
2. 停止喂奶
发现孩子呛奶时，家长应该立刻停止喂奶，让孩子停止用力吸奶并侧身，促使孩子咳嗽，将呛入喉咙的奶液排出。
3. 吸氧
如果孩子被呛到后表现出呼吸困难的情况，可以使用吸氧设备，以支持孩子的呼吸。
4. 打拍背
家长可以轻轻扣孩子的背部或让孩子靠在家长的胸部，利用拍背的方式，帮助孩子排出呛入喉咙的奶液。需要注意的是，打拍背的力度要轻柔。
5. 请医生检查
如果孩子呛奶情况严重或者持续发生，家长应该及时前往医院进行检查，并听从医生的建议。
总之，孩子呛奶是常见的现象，但当孩子出现呼吸困难时，家长一定要及时采取措施，保证孩子的安全。同时，在平时的喂奶过程中，家长应该注重调整姿势，并掌握好喂奶的节奏和速度，以减少孩子呛奶的风险。
