17个月宝宝爱出汗，说明宝宝身体机能健康，但也需要家长注意营养补充，促进宝宝身体健康成长。下面就为大家介绍17个月宝宝应该补充哪些营养。
1.水分补充：宝宝出汗后需要及时补充水分，家长可以让宝宝多喝一些温水和果汁，尤其在夏季更要注意。
2.蔬菜水果：蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助宝宝增强免疫力、促进消化、增强机体抵御疾病的能力。
3.鱼肉类：鱼肉类食品是宝宝必须要的，因为其中含有的不饱和脂肪酸能够促进宝宝的智力发展。
4.全麦面包：面包含有丰富的淀粉、纤维素、维生素等营养素， 能够帮助宝宝补充能量和维生素，增强身体的抵抗力。
5.牛奶酸奶：牛奶酸奶中含有的钙和维生素D，可以帮助宝宝的骨骼生长发育，提高免疫力。
6.鸡蛋： 鸡蛋中的蛋白质和维生素B2，可以帮助宝宝增强肌肉和免疫系统的功能。
7.豆类：豆类含有的丰富蛋白质、维生素和营养素，能够帮助宝宝增强肌肉和骨骼发育，以及提高免疫力。
总之，为了宝宝的健康成长，家长要注意平时给宝宝营养的均衡搭配，多吃新鲜的有机蔬菜和水果，多喝水，少食油腻和刺激性食品。同时，也要注意每餐的营养搭配，保持宝宝的饮食习惯和健康的生活方式。
