胎儿宫内缺氧是指胎儿在母体子宫中，由于某些原因引起胎盘循环障碍，导致胎儿所需氧气供应不足，给胎儿带来严重危害。因此，检测出胎儿宫内缺氧非常重要，有以下几种方法可以帮助检测。
1. 胎心监护：胎心监护是通过电子胎心监护仪来检测胎儿心跳的情况，如果胎儿心跳较慢或不规律，可能存在胎儿宫内缺氧的情况。
2. 胎盘检查：通过检查胎盘的情况，了解胎儿的营养供应是否充足。胎盘正常情况下应该是有血流的，但如果血流不均衡或缺乏，则可能存在胎儿宫内缺氧的情况。
3. 羊水穿刺法：羊水穿刺是在母体腹壁穿刺取出少量羊水进行检查，检查羊水中的血红蛋白和乳酸浓度，来判断胎儿是否缺氧。
4. 胎儿超声：通过B超仪器检查胎儿的产前生长情况，观察胎儿脐血流灌注情况、心脏功能、脑部情况等，来判断胎儿是否缺氧。
5. 胎儿心肺运动试验：胎儿心肺运动试验是通过监测胎儿心脏搏动和胎儿呼吸运动情况，来判断胎儿是否缺氧。
以上方法一般由专业医务人员进行检查，需要在医院或诊所进行。如果怀疑存在胎儿宫内缺氧的情况，应该及早咨询医生，并遵循医生的建议进行检查和治疗。
