宝宝发烧是一件让父母非常担心的事情。当宝宝发烧时，饮食方面需要特别注意，因为它直接影响着宝宝的健康恢复。那么应该怎么吃呢？
首先，宝宝在发烧时需要适量饮水。高烧会导致宝宝出汗较多，因此需要注意补充水分，以防脱水。最好让宝宝经常饮用温水、淡盐水、葡萄糖水等。
其次，宝宝可以吃易消化、营养丰富的食物。例如，米粥、面条、馒头等面食，鸡蛋、清蒸鱼、鸡汤等肉类，以及蔬菜类如青菜、黄瓜、胡萝卜等。这些食物都含有丰富的营养，且易于消化，能够满足宝宝对营养的需求。
由于宝宝在发烧时胃口往往不好，因此需要注意饮食的分量。可以多吃少量，保证宝宝有足够的能量摄入，同时避免胃肠道负担过大。
最后，需要避免宝宝吃刺激性食物。例如辛辣食物、油炸食品、酒类等。这些食物会加重宝宝的肠胃负担，进而影响宝宝的健康恢复。
总之，宝宝在发烧期间需要注意饮食，以适量、易消化、营养丰富、不刺激为原则。同时，应根据宝宝的实际情况和医生的建议来进行饮食调整。这样才能保证宝宝在发烧期间得到细心的照顾，快速恢复健康。
