宝宝发烧和惊蛰都是家长们可能会遇到的疾病，处理起来也有不同的方法。
首先，当宝宝发烧时，家长需要观察宝宝的体温情况，若体温过高，应及时给宝宝退烧药物，如普通的对乙酰氨基酚，对于体温不太高的宝宝，可以使用温水擦浴，让宝宝退热。
其次，当宝宝经历惊蛰时，家长需要立刻清醒宝宝，打开窗户让新鲜空气进来，然后用清水泼宝宝的脸和身体，同时利用手指和针头搔弄宝宝的手足心和太阳穴，缓解宝宝的症状。
需要注意的是，一定要注意保持宝宝的安静和放松的环境，尽量避免过度激动和活动。
最后，宝宝发烧和惊蛰虽然都是常见的疾病，但是家长需要给予宝宝足够的关怀和照顾。如果宝宝状况较为严重，应该尽早到医院寻求医生的治疗和建议，这应该是保证宝宝健康的最好方式。
