如果你在跑步时出现过度劳累并出汗过多，而后没有及时补充足够的水分和营养，那么可能会导致身体出现不适，甚至可能出现发热的症状。
当你跑步时，身体需要消耗大量的能量来保持活动，这就要求身体要产生足够的热量来保持体温。当热量产生过多时，身体会让汗水蒸发，从而在体表散热。然而，如果你运动时间过长或体育水平不足，导致耗能过剩，你可能会出现过度出汗的情况。
这时，你的身体就需要足够的水分来补充失去的水分，从而保持机体的平衡。如果你在跑步回来后没有及时补充足够的水分，身体就会出现脱水的症状，并可能引发身体疲劳，出现恶心、头痛等不适症状。
此外，如果身体在慢跑过程中产生的能量过多，就可能会导致身体的糖分和脂肪消耗产生变化，这种变化也可能会导致身体出现发热等症状。因此，跑步出汗回来发烧了的症状具体情况要因人而异。
若你在跑步过程中出现疲劳或出汗过多，建议及时停下来，喝水补充水分，同时摄入一些水果或饮食，以保持体能和热量平衡。如果出现症状持续或恶化，请及时就医进行诊断治疗，避免病情进一步恶化。
