宝宝50天时身体处于快速发育期，需要充足的营养支持。钙是宝宝发育所必需的营养成分之一，它不仅是构建骨骼和牙齿的重要组成部分，还能维持神经、心脏和肌肉的正常运转。正常情况下，母乳或配方奶中就含有足够的钙量供宝宝消耗，因此在50天时不需要额外补充钙。
母乳是最好的食物，可以为宝宝提供充足的营养和保护免疫系统，同时也包含足够的钙量，不需要额外添加钙。对于需要配方奶喂养的宝宝，配方奶也包含足够的钙量，不需要额外补充。需要注意的是，选择配方奶时要选择适合宝宝年龄段的配方奶，并按照说明正确调配。
需要注意的是，如果宝宝在喂养过程中出现了饮食问题或存在钙缺乏的情况，家长应及时咨询医生，并按照医生的建议进行钙补充。但是家长不应该在没有医生指导的情况下自行给宝宝补钙，因为过量钙摄入也可能引起一些身体不适。除了食物外，宝宝还可以通过日光浴和适当的户外活动来促进钙的吸收和利用。在正确的饮食和生活习惯的基础上，宝宝不需要额外补充钙。
