维生素D是宝宝生长发育中必不可少的营养物质，可以促进钙的吸收，有助于骨骼健康。但是宝宝摄入维生素D的时间段应该是怎样的呢？
首先，宝宝从出生后开始补充维生素D，应该是在6个月以内开始补充，每天需要补充400-600IU的维生素D。在这个阶段，宝宝的身体对维生素D的需求很高，母乳中的维生素D含量较少，加上宝宝皮肤的对紫外线的高敏感性，因此应该尽早补充足量的维生素D。
其次，在宝宝6个月以上的阶段，如果宝宝已经开始吃辅食，则可通过食物来补充维生素D。一些含有较高维生素D含量的食物有红鱼、鸡蛋、奶酪等。但是需要注意的是，食物中的维生素D含量相对较低，只能起到辅助作用，不能代替维生素D的口服液或滴剂。因此，在宝宝6个月以上的阶段，仍需要继续口服液或滴剂。
最后，宝宝摄入维生素D的时间段应该是在宝宝非常清醒、情绪稳定、不会呕吐或吐奶的状态下进行，以确保宝宝能够完全吸收维生素D，避免造成浪费和过量摄入。
总之，宝宝摄入维生素D的时间段非常重要，需要在宝宝每天的喂养时间段内确保摄入足够的维生素D，帮助宝宝健康成长。
