在孕期中，11周胎儿缺氧是一种非常常见的情况，常常会对胎儿的身体健康产生非常大的影响。如果发现自己的小宝宝出现了这种情况，那么一定要及时采取措施，保护胎儿的健康成长。
首先，家长应该保持心态平稳，不要过度紧张，因为过度紧张会让情况变得更加复杂。其次，家长可以通过饮食来缓解胎儿缺氧的症状，选择一些富含铁质、维生素及叶酸等营养物质的食物，对胎儿的健康发育具有很好的帮助。
此外，母亲在孕期中应注意避免吸烟、饮酒和暴食等不良习惯，同时保持适当的锻炼和健康的生活方式，帮助胎儿摆脱缺氧的困扰。
如果孕妇发现胎儿缺氧症状严重，应该及时就医，采取科学有效的治疗方法，以确保胎儿的健康发育。治疗方法可以根据不同情况采取不同方案，如输氧、改善血液循环、服药等。
总之，如果发现11周胎儿存在缺氧的现象，一定要及时采取措施，希望家长们能够认真对待，在孕期中给予胎儿最好的保护和呵护。
