早产宝宝的生长发育一般滞后于足月儿，因此需要更多关注和照顾。营养的补充对于早产儿的生长发育至关重要，其中钙质是宝宝身体发育所不可缺少的。早产宝宝可以在哪个时期开始补钙是各家医生有所不同的，一般来说，早产儿在出生后差不多6个月左右开始补充钙质，因为在这一阶段钙质的吸收能力较好，能够更好地促进宝宝的骨骼生长。
然而，由于早产宝宝的骨骼发育相对较脆弱，补钙的方式和剂量都需要经过医生的建议和观察。有些早产儿可能已经在母乳喂养或人工喂养中获得了足够的钙质，需要酌情添加；另一些早产儿则可能需要经过复杂的补钙程序才能达到替代足月儿所需的钙质剂量。
补钙的方式也有很多种，例如靠饮食、骨钙素制剂等。母乳中富含丰富的钙质，如果宝宝在母乳喂养中，母亲应该保证自己的饮食中含有足够的钙质，同时也可以在医生的指导下添加钙剂。对于早期断奶和人工喂养的宝宝，则需要医生根据实际情况推荐鱼肝油、钙剂以及维生素D等营养品来补充钙质。
总之，对于早产宝宝而言，补充钙质对于生长发育来说至关重要，但是也需要遵循医生的建议和观察。钙质补充的方式和剂量需要谨慎考虑，以避免出现钙过多的情况，影响宝宝的身体健康。同时，我们也要注意到，除了钙质之外，其他营养素的补充也同样重要，母亲或者人工喂养者应当注意营养均衡，保证宝宝吸收到足够的营养，健康成长。
