对于2岁半的过敏宝宝，补钙是非常必要的。因为钙对于儿童的生长发育非常重要，尤其是对于骨骼的生长和牙齿的发育。同时，过敏宝宝往往存在着食欲不振、选食偏好等问题，容易出现饮食不平衡，导致钙摄取不足的情况。
那么问题来了，补钙有用吗？答案是肯定的。 钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，充足的钙摄入可以预防骨质疏松症、龋齿等疾病。同时，钙还有助于人体的神经、肌肉、心脏等正常运作。因此，钙的意义是无可替代的。
2岁半的宝宝需每日摄入钙量为500mg，即每天喝500ml的牛奶就能够满足宝宝的钙需求。但对于过敏宝宝，饮食选择受限，可能会存在摄取不足的现象，这就需要补充钙剂了。补钙剂的选择要根据医生的指导以及宝宝的特殊情况来进行。
总之，对于2岁半的过敏宝宝来说，钙的摄入对于宝宝的成长发育非常重要。合理选择适合宝宝的钙剂，根据医生指导合理用药，加上合理的饮食配合，可以让宝宝的健康成长。
