宝宝呛奶或呛口水是比较常见的问题，尤其在宝宝年龄较小的时候是比较常见的。造成这种情况的原因很多，包括宝宝下颌肌肉不够强壮、吸吮过程中姿势不正确、吸吮过程中分散注意力等因素，下面是一些应对宝宝呛奶享口水的方法。
1.右侧侧卧
采用右侧侧卧的姿势，可有效减少宝宝呛奶或吐奶的概率。这种姿势可以减少液体灌入气道的几率，让宝宝摆脱呛奶的痛苦。
2.保持宝宝坐直
喂奶的时候，一定要保持宝宝坐直。只有保持坐直，宝宝能够更好地快速吞咽食物，减少呛奶和吐奶的概率。
3.缩短喂食时间
喂食时间不宜过长，否则会增加宝宝呛奶和吐奶的风险。宝宝吃饱后，如果喂奶的时间过长，会增加宝宝反胃的概率。
4.换奶嘴
如果宝宝摇头拒绝奶嘴或表现出不愿意吞咽的情况，不妨更换其他形状的奶嘴。选择适合宝宝吸吮的奶嘴，能够提高宝宝的进食效率，减少呛奶情况。
5.按摩面部
按摩宝宝的脸部和喉部，能够有效地提高下颌肌肉的质量和强度，使得宝宝更好地保持喉部和口腔的清洁，减少口水和奶液灌入气道的概率。
总之，新生儿在喂奶过程中，注意姿势、喂食时间的控制、奶嘴的选择以及面部按摩，能够显著降低宝宝呛奶和吐奶的概率，从而保证宝宝健康的成长。
