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宝宝为何缺水不能补钙呢?

2024-03-30 08:18:37 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1271浏览

宝宝缺水不能补钙的原因有几个方面。

首先,宝宝缺水会导致体内积聚有害物质,影响钙的吸收。水是人体重要的组成部分,宝宝缺水会导致体内代谢废物难以排出,积聚有害物质,甚至导致肾脏负担加重,从而影响身体对钙的吸收和利用。

其次,补钙需要有足够的维生素D。维生素D是钙吸收的关键,在没有足够的维生素D的情况下,摄入大量的钙对骨骼生长也没有帮助。而缺水时,皮肤干燥,阳光照射不足,无法促进维生素D的合成,钙的吸收会变得更加困难。

最后,缺水会导致体内电解质失衡。钙是一种电解质,缺水时体内的电解质平衡会失调,影响钙的吸收和利用,甚至会引起其他生理功能的障碍。

因此,当宝宝缺水时,应该优先补充足够的水分,保持体内的电解质平衡和代谢正常,同时饮食要营养均衡,摄取维生素D丰富的食物,才能更好地吸收钙质。

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