宝宝需要摄入足够的钙，以保证骨骼和牙齿的正常生长发育。然而，是否需要刻意补钙，要根据宝宝的年龄、饮食习惯以及生长发育情况来确定。
对于出生后6个月内的婴儿来说，母乳或婴儿配方奶粉已经提供了足够的钙量。而对于6个月到1岁的婴儿，需要多吃含钙丰富的食物，如豆腐、奶酪、乳制品、芝士、鱼、杏仁等。如果孩子不喜欢吃这些食物，或者是素食者，则可能需要通过食物补充钙。
在孩子超过1岁时，饮食中继续包含含钙丰富的食物非常重要。此外，孩子需要户外活动，因为日光中的维生素D可以帮助身体吸收钙。如果孩子不经常暴露在阳光下，可以考虑口服维生素D补充剂。
如果您担心孩子摄入的钙不足，可以向医生咨询。医生可能会建议对孩子进行骨密度检查、指导适当的饮食以及钙和维生素D的补充。
总之，只要孩子健康饮食，有适量的户外活动，通常不需要刻意补钙。但是如果宝宝的饮食不足或有其他特殊情况，建议在医生的指导下进行合理的钙和维生素D补充。
