孕双胎32周心率高是需要引起注意的，因为高心率可能是存在一些潜在的健康风险或挑战。以下是一些应对孕双胎32周心率高的方案：
1. 确定是否为正常情况：有时，孕妇的心率可能受环境、情绪或运动等因素的影响而变得高。如果情况只是偶尔出现，且孕妇无其他不适症状，可能只需要放松身心，让情况自然恢复即可。
2. 监测心率：如果孕妇的心率高于正常范围，可以尝试测量自己的心率。如果测量结果是持续性的高心率，可能需要及时地去医院接受进一步的检查和治疗。孕妇应该使用电子血压计或是心率监测仪进行测量。
3. 及时咨询医生：如果心率持续高于正常范围，孕妇需要立即咨询医生。医生可以了解孕妇的具体情况，并根据孕妇的身体状况制定相应的治疗方案。医生也可以根据情况给出一些宝贵的建议，帮助孕妇舒缓心情，保持身心健康。
4. 合理调整生活方式：如果孕妇的高心率是由压力、情绪或运动等因素引起的，可以从生活方式入手，将生活调整得更有规律，减轻压力和负面情绪。同时也要适当地调整饮食，保证营养均衡，避免吃辛辣、油腻等容易引起身体不适的食物。
5. 必要时采取药物治疗：如果孕妇的心率过高，而其他治疗方法无法缓解情况，医生可能会采用药物治疗。但是，使用药物的过程中需要特别谨慎，因为很多药物对胎儿有不良的影响。请务必严格遵循医生的指导和建议，并在医生的监护下用药。
总之，孕双胎32周心率高需要引起足够的重视。孕妇需要充分了解自己的身体情况，及时咨询医生，合理调整生活方式，并根据医生的建议采取治疗措施。只有这样，才能在孕期健康、平安地度过每一天。
