首先，我们需要了解添加剂对我们的身体有哪些影响。添加剂是为了给食物增加颜色、香味、口感以及延长保质期而添加的化学物质。尽管许多添加剂已被证明是安全的，但一些添加剂对某些人或某些情况下可能会产生负面影响。
在孕期，胎儿的健康和正常发育非常重要。因此，孕妇应该尽可能避免摄入大量添加剂。具体来说，吃多少添加剂会导致胎儿畸形这一问题并没有一个明确的答案。因为不同的添加剂对于不同的人可能有不同的影响。
然而，一些研究表明，孕妇在怀孕期间过多地摄入一些添加剂可能会增加胎儿患上某些畸形的风险。比如，苯甲酸钠或苯甲酸钾等防腐剂，过量摄入可能会增加婴儿患上神经管缺陷的风险。硝酸盐和硝酸钠是常用的防腐剂，而过量摄入可能会造成血红蛋白血症和胎儿发育障碍。
此外，一些色素也可能会增加孕妇患上胎儿畸形的风险。比如，黄色5号、红色40号等食品色素可能导致胎儿出现神经管缺陷、脊柱裂等畸形。
总的来说，给孕妇一个确切的数字是很困难的。由于人的身体不同，对添加剂的反应也不同，因此，我们建议孕妇尽量避免过量食用添加剂，尤其是那些已经被证明具有潜在风险的添加剂。此外，孕妇可以咨询医生或营养师以获得更好的建议，以确保有一个健康的孕期。
