维生素D和钙是婴幼儿健康发育的重要元素之一。维生素D主要帮助钙的吸收和利用，钙则是组成骨骼的主要成分。婴幼儿期是骨骼发育关键期，因此，确保宝宝获得足够的维生素D和钙对于他们的生长发育至关重要。
宝宝通常通过奶粉、母乳或辅食摄取钙。如果宝宝摄入足够的钙，不需要额外补钙，但如果宝宝摄入的钙不足，则需要考虑额外补钙。一般来说，宝宝应该每天摄入至少400毫克的钙，具体的摄入量可以根据宝宝的年龄和身体情况来确定。
如果宝宝乳牙迟迟不长或者牙齿易坏，那么宝宝可能需要额外补钙。此外，由于有些宝宝的肠道可能对钙的吸收能力较差，因此可能会需要额外补钙。如果您对宝宝的钙摄入量有所疑虑，请咨询儿科医生或儿童营养师。
需要注意的是，若宝宝额外补钙应该掌握以下原则：
1. 不要给宝宝额外补钙过多。过多的钙会导致宝宝的钙吸收不良，甚至会引起钙化过程中的疾病，如计划失调或肾结石。
2. 不要给宝宝过分压制，特别是牛奶和饮料。这些含有钙量很高的食品可能会导致宝宝摄入过多的钙，导致不良后果。
总之，钙和维生素D是宝宝生长发育的重要元素。 如果宝宝通过食物摄入足够的钙，则不需要额外补钙； 如果需要额外补钙，应该咨询专业医生的意见，并按照医生的建议定量补钙。始终记住，确保宝宝获得足够的营养是保障宝宝健康成长的关键。
