婴儿睡反觉是指婴儿在睡觉时，从原本向左或向右睡转成向相反的方向睡，即头和脚的位置对调。一般来说，婴儿睡反觉的时间是从出生后的三个月左右开始。
在出生后的前三个月，婴儿的睡眠习惯尚未完全发展，他们可能会在睡眠中突然转动头部，无意识地改变自己的睡姿。随着时间的推移，婴儿的睡眠习惯变得更加稳定，他们会自然而然地在同一方向上睡觉。
当婴儿开始掌握头部和身体的控制能力时，约在三个月左右，他们开始有能力主动转身。此时，很多婴儿会从原本的侧睡姿势开始尝试着翻身到另一侧，有些婴儿则会尝试翻转到腹部或背部。这时，他们在睡觉时会更有灵活性，更容易调整睡姿，因此也很容易出现睡反觉的情况。
值得一提的是，婴儿睡反觉是很正常的现象，家长不必太过担心。不过，在睡反觉的情况下，向上的抬头能力相对较弱，加上睡眠时间较长，会导致婴儿容易出现压迫性头部变形，进而影响头部的正常发育。因此，家长需要注意观察婴儿的睡姿，并及时进行调整，以保障婴儿的健康成长。建议家长在婴儿入睡前，将婴儿放在床上，将头和脚放在床的两端，避免在睡觉时发生翻滚等动作。同时，也可以使用专门的防滚枕或安全沙袋等配件，来避免婴儿睡反觉导致压迫性头部变形的发生。
