对于1岁以上的宝宝，正确的维生素补充是非常重要的。维生素有助于儿童的身体发育和免疫系统的正常运作。在宝宝的成长过程中，有时候无法从食物中获得足够的维生素，所以需要进行适当的维生素补充。下面是一些适合宝宝的补充维生素的粥品：
1. 菠菜蛋汤粥：菠菜和鸡蛋是良好的维生素和蛋白质来源。煮到烂熟的菠菜可以用搅拌器打成泥，加入波尔多米糠和蛋汤(鸡蛋打散)煮成粥。宝宝可以一次轻松地获得多种维生素。
2. 南瓜胡萝卜粥：南瓜，胡萝卜是充满营养的食品。将南瓜和胡萝卜切成小块，加入糯米和水一起煮成粥，是一个好选择。南瓜和胡萝卜富含维生素 A，能够帮助增强宝宝的美白效果和提高身体免疫力。
3. 燕麦水果粥：将适量的燕麦混合水果和牛奶，做成果粥。几乎所有的水果都含有维生素 C，而燕麦是含有丰富的维生素B族的谷物，是非常好的补充维生素的选择。
4. 紫米桂圆粥：紫米是一种非常有营养的谷物，含有大量的维生素和纤维素。将紫米与桂圆一起煮成粥，可以使宝宝获得足够的维生素 E，有益于宝宝的皮肤健康和促进新陈代谢。
维生素的摄入对于宝宝的发育非常重要，但需要注意不要过量，因为过量摄入某些维生素会对宝宝的健康造成不良影响。在给宝宝补充维生素时，家长应该根据宝宝的年龄和身体状况来选择合适的方法和食物。所以，在补充宝宝的维生素时一定要根据实际情况进行，不要盲目。
