根据医学专家的建议，一般不建议一岁宝宝直接喝维生素C泡腾片。
首先，维生素C是一种必需营养素，对于促进儿童生长发育、提高免疫力、防治感冒等方面有着重要作用。但是，婴幼儿的肝脏和肾脏发育尚未完全成熟，对药物代谢和排泄功能不同于成人，过量维生素C的积累可能导致一些不良反应，如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
其次，维生素C泡腾片中含有较高的钠离子，过多的钠摄入对于婴幼儿的肾脏和循环系统都可能带来一定的负担，引起水肿、高血压等问题，因此也不适宜让婴幼儿直接喝。
此外，维生素C泡腾片中还有其他添加剂和辅料，如糖、香料等，长期摄入可能对儿童身体健康产生不良影响。
因此，建议婴幼儿获得足够的维生素C应该通过饮食来获得，如橙汁、柑橘类水果、绿叶蔬菜等都有丰富的维生素C含量。如果需要补充维生素C，也应该通过儿童专用的口服剂或滴剂等形式，并在医生或营养师的指导下进行。
最后，提醒家长注意饮食和生活习惯对于婴幼儿健康的重要性，要养成科学合理的饮食习惯和生活习惯，才能更好地保障儿童健康成长。
