全奶粉是一种很好的奶制品，有助于宝宝的健康成长。它是由奶粉和牛奶混合而成的，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。然而，它并不能完全满足宝宝的营养需求，因此宝宝仍需适量摄取钙质。
钙是宝宝生长发育必不可少的营养元素，是构成骨骼和牙齿的重要成分。宝宝在出生后，骨骼和牙齿的生长和发育需要大量的钙质，所以补钙是必要的。而乳制品中主要的营养素就是钙，并且全奶粉仅仅能够提供有限的钙，因此宝宝还需要其他途径来摄取更多的钙质。
钙的来源有很多，比如绿叶蔬菜、豆类、鱼类、虾蟹类等食物，其中绿叶蔬菜尤为适合宝宝食用。此外，饮用富含钙质的饮料也是一种不错的选择，比如一些有钙奶和酸奶等乳制品。但需要注意的是，不同年龄段的宝宝需要的钙质摄取量是不同的，需要根据宝宝的具体情况进行科学搭配。
此外，除了食物和饮料外，宝宝还可以适量的进行户外活动，比如下午阳光正好的时候可以稍微带宝宝出去走走，晒晒太阳。这也是一种很好的增加钙质的方式，因为晒太阳可以促进人体产生维生素D，维生素D 对钙的吸收有很好的协同作用。
总之，全奶粉能够为宝宝提供一定量的钙质，但并不能完全替代宝宝从其它食物和环境中获取钙质所带来的优点。因此，补充钙质对于宝宝的健康成长，特别是骨骼和牙齿的生长和发育至关重要，父母应该多关注宝宝的饮食和生活习惯，并进行科学的钙质补充。
