六岁的宝宝可以适量摄入维生素D，但并不是每个孩子都需要额外的维生素D供应。
维生素D是一个非常重要的营养素，它可以帮助人体吸收钙和磷，有助于保持骨骼健康。当人体缺乏维生素D时，就会出现佝偻病等骨骼问题。尤其在冬季，阳光不足可能会导致孩子体内的维生素D不足。
但是，大多数孩子从饮食中就可以获得足够的维生素D，例如鱼类、蛋黄和奶制品。如果孩子吃这些食物且在阳光下逗留很多时间，那么他们可能就不需要额外摄入维生素D。但是，如果孩子缺乏这些食物或没有充足的阳光暴露时间，则医生可能会建议孩子补充维生素D。此外，如果孩子有特殊情况，例如由于某些疾病或药物引起的钙吸收问题，医生可能会建议孩子额外摄入维生素D。
对于六岁的宝宝，建议咨询医生以确定他们是否需要额外的维生素D。如果医生建议孩子服用维生素D，那么父母应该遵循医生的建议并根据剂量要求适当地将其添加到孩子的饮食中。
总之，维生素D是一个非常重要的营养素，但并不是每个孩子都需要额外的维生素D供应。如果孩子在饮食中摄入足够的维生素D，那么他们可能就不需要额外的补充。然而，如果孩子缺乏维生素D或有特殊情况，适量的摄入维生素D是非常必要的，但这需要遵循医生的建议并严格控制剂量。
